Saturday, January 15, 2000

只辦一次:Age Reversal 歲月逆轉學


Age Reversal 歲月逆轉學
逆轉歲月 回復年輕

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歲月逆轉,可能嗎?

你不見很多人樣子遠比實際年齡蒼老嗎?歲月能超前,又那會沒有可能逆轉呢?

不相信的,切勿嘗試考慮報讀

差不多所有人也希望能保持年輕,年輕意味著更多的精力、更大的活動能力、更快速的思維力、更活躍的康復力、更持久的體力,這樣我們才更能享受人生。

歲月逆轉,沒有單一一條秘方,但現今科學研究,卻給予我們多方向的考量,讓我們能每一方面改進一小點。

先此聲明:至今科學界仍然未有任何肯定的延緩衰老的方法,所有方法,只是令人更為健康,而健康的人,壽命長點衰老的情況輕點、各種中老人病少點、人生能保持活躍的時間也能長點

本課程一半是基於科研結果,另一半是取材自小弟的個人體驗。


如何逆轉歲月?

1. 順應本能,道家千百年來的養生之道,在乎順應自然;順應人的自然本能,自然能活得年輕,課程中我們會研究,如何依據本能而活的8種生活方式

2. 免疫力度免疫力越強,人便越健康,也越年輕,這是人所共知的事實,課程中我們將探討人人也能輕易做到的,18種超簡易提昇免疫力的關鍵方法

3. 思維慣性,你如何想,影響你的身體健康,更影響你是否能保持青春,還是加速衰老;很老套的概念,但很真;以前的人只是想當然地認為這是正確,現今的研究,發現思維影響你的腦內化學物質,然後影響你的身體運作。你將學懂一套極簡單的系統,來破除你的思維慣性,逆轉你自己的思維身體歲月。

4. 腦力階段,人身處不同年齡,大腦的運作方式亦有所改變,不隨著這個階段性變遷,人就覺得腦力下降,無論是思維能力,又或記憶力,也大不如前,人未老,腦先老。你將瞭解人腦的不同階段,適時而變,令自己一生頭腦清晰,延展你的生產力人生。

5. 擬遺傳學,衰老是基於遺傳因子的既定程序引發的,我們無法改變遺傳因子,但遺傳因子的表達,卻受不同的環境因素影嚮,我們將分享對衰老相關的遺傳因子表達的研究成果;縱使現時這方面的資訊仍未成熟,但卻是十分富啟發性。

6. 激素療法,激素者,即我們所謂的荷爾蒙,人們需要各種激素來令身體保持健康,但隨著歲月而過,人自然生產的激素每況愈下,結果人開始衰老;激素療法,當然有效,但除價錢昂貴外,還潛在大量的副作用,風險不少;我們將探討如何促進身體自行製造令人年輕的激素,方法天然,免卻不必要的副作用。

7. 千年智慧,一個已被小部份人類使用了過千年的方法,也是唯一一個被科學界證明肯定有效的方法,方法極為簡單,但做起來並不容易,我們將與你一起研討,如何較輕鬆地實施這個千年智慧

8. 動保青春,眾所週知,運動能令人健康與年青,但有那麼多不同種類的運動,那種才是更能延緩衰老,保持年輕的呢?運動雖好,但耗時,又辛苦,結果大部份人也不去運動!我們會去研究,什麼運動才是省力省時、強力歲月逆轉運動系統

9. 年輕心態,『人老心不老』絕對錯不了,但當心不老,人亦不易老,因此更正確的說法應是:心不老,人不老。衰老心態,主導我們未老先衰;不老心態,促使我們永保年輕;但一把年紀,想法還像年輕人,不是低能嗎?是,我們要的是年輕心態,卻不是年輕想法,你將掌握年輕心態的智慧想法

10. 當然還有更多更多方法,小弟將於課程中,與你逐一探討。

 

課程日期:2014年9月23日、10月31日、12月9日、2015年1月23日

時間:7pm - 10pm,合共12小時

學費:HK$2,800

滿意保證:小弟不敢說課程內容能百份百準確有效,因此小弟提供一項沒有人會願意承諾的保證:課程完結後一年內,基於任何原因不滿意本課程,只需開口,學費原銀奉還

報名:只需電郵留位,無需即時付款,我們用的是互信制度,請電郵 enroll@excelcentre.net,電郵標題註明『歲月逆轉學』即可。

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注意

1. 本課程並非提供醫學、營養學心理學、或各種專業指導。

2. 本課程應只辦一次,後會無期。
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